TIEMPO DE SUEÑO: CUÁNTAS HORAS DEBE DE DORMIR SEGÚN SU EDAD?
El sueño es uno de los estados más comunes en nuestra vida, ya que pasamos cerca de un tercio de ella durmiendo. Como función corporal básica, la misión del sueño es la de recuperar el desgaste producido por la actividad realizada durante la vigilia, recuperación que compensa tanto el cansancio y la fatiga física como […]
«EL SUEÑO INFANTIL»
– 1. El sueño es un hábito que requiere un aprendizaje y el respeto de un horario, así como unas condiciones favorables de temperatura, silencio y luz.– 2. A partir del cuarto o quinto mes de vida el bebé, siempre que sea posible, debe salir de la habitación de sus padres.– 3. Desde que es […]