“ESTRATEGIAS PARA DÉFICIT DE ATENCIÓN PARA ADULTOS”
Lo vamos a dividir por áreas: ATENCIÓN: Coloca NOTAS en sitios estratégicos: junto a la cama, en la cocina, el baño, el carro, el escritorio de la oficina. Utiliza una AGENDA electrónica o el celular. Analiza las tareas que debes hacer: dívidelas-organízalas-prioriza. Busca ayuda. No podemos hacelo todo solos. HIPERACTIVIDAD/IMPULSIVIDAD: Intenta NO IMPROVISAR, contralas mejor si […]